營養師推薦大麥麵-- 【天廚國際】超級大麥麵 開箱
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很多朋友也一試成主顧,愛上了這個100%鮮榨果汁吧,好喝零負擔,拒絕不健康手搖飲料, 就從天廚石榴汁、藍莓汁開始!
今天大貓咪要來分享他們家另一項居家料理必吃好物,
你不容錯過的👉👉👉【天廚國際】超級大麥麵 ,
風靡日本的超級穀物「超級大麥」,富含膳食纖維、低鈉含量,
Q彈口感,超級好吃,簡單料理,給你滿滿的美味及健康!!💖
現代人生活節奏快,工作壓力大,健康一直是需要關注的議題,
有時候,我們需要一種簡單的方式,來照顧自己的身體,而好吃的食物也絕對不能少,
大貓咪最近發現了一個可以滿足這兩點需求的好食材,
那就是【天廚國際】的「超級大麥麵」,不僅好吃,還能照顧健康,現在就來分享給大家~
說到【天廚國際】成立於1989年,以推廣高品質食品為宗旨,
主要銷售日本知名品牌House咖哩及相關產品,
公司在日本和台灣市場佔有領先地位,日本台灣市佔率NO.1,
並廣泛擴展銷售通路到各大量販店、連鎖超市、百貨超市、便利商店和網路平台,
天廚國際以永續發展為目標,與食品工業發展研究所合作,獲得國內外相關認證,
公司秉持自然、健康和食品安全的理念,致力於提供消費者最優質的「天之美味,廚中之寶」 美食。
而這款超級大麥麵是一款備受營養師推薦的產品,
由長照與糖尿病衛教專業的林俐岑營養師大力推薦,
對於想要控糖、體重管理的朋友,只要將白麵條換成超級大麥麵,
就可以輕鬆增加纖維的攝取,有飽足感而且穩糖沒煩惱唷!
由天廚國際引進風靡日本的超級穀物「超級大麥」,堪稱天然膳食纖維之王,
在日本當地研究,超級大麥原麥為低GI值食品(數值為24.3),
膳食纖維是天然富含,不是人工提煉的膳食纖維,像有些產品內含菊芦纖維,就是的人工提煉的膳食纖維,大家可要注意一下,
每100克的超級大麥,含有高達24.4克的膳食纖維,輕鬆達到衛服部建議一日攝取量,
相同100公克比較,膳食纖維含量是大麥的2倍、糙米的5.4倍、白米的31倍,很厲害吧!
而且是非基因改造更營養的穀物,鐵質、鎂營養素與其他穀物相比更勝出。
天廚超級大麥麵,使用日本超級食物「超級大麥」,是天然膳食纖維之王的主食選擇,
別看它一包200g,就擁有超過6.6克膳食纖維,
而且還能讓我們一次攝取3種膳纖,包括果聚醣、β-葡聚醣、抗性澱粉,
而最令我喜出望外的是,超級大麥麵還擁有令人驚艷的Q彈口感,
這要歸功於台中90年老麵廠的職人們精心製作,不僅能滿足味蕾,還能照顧健康,
此外,他們採用紐西蘭的天然海鹽製麵,將鈉的含量減少了57%,
這使得這款超級大麥麵成為了關心高血壓和糖尿病朋友們的理想選擇。
超級大麥麵是一款無添加的食品,不含化學保鮮劑和抗氧化劑,讓我們能夠安心品嚐每一口,
而且要料理這款麵條超方便的,只需在滾水中煮5到7分鐘,就可輕鬆享受美味,新纖好生活,順暢零負擔。
除了各項優點及方便性外,這款超級大麥麵適合各種人群,
無論是喜愛麵食、需要每日更順暢、關心高血壓和糖尿病人、年長者或牙口不好、
關心健康養生的朋友們,或是需要方便快速料理的露營族和上班族,這款超級大麥麵都是健康美味的不二之選。
今天大貓咪要分享我們家最常吃的三款超級大麥麵美味食譜,
包括鮮蝦乾拌麵、蛤蜊杏鮑菇湯麵,以及辣味香腸炒麵,輕鬆料理,快速上桌,吃得美味又健康唷!
泰式鮮蝦乾拌麵
材料:超級大麥麵、鮮蝦、甜椒、泰式調味料
做法:首先,將超級大麥麵煮至Q彈,
小密訣是水煮沸後放麵,然後加入一小匙的鹽或少許油,好煮又Q彈哦!
煮麵時間通常在5到7分鐘之間,如果喜歡麵條更Q彈,可以稍微縮短烹飪時間,
如果您喜歡麵條稍軟,可以略微延長烹飪時間。
煮好後撈起,瀝乾熟麵條,也可以用冷開水沖洗一下,口感更好,
煮好麵後,然後將鮮蝦、甜椒放入鍋子燙熟撈起,
放入超級大麥麵盤子上,再淋上泰式調味醬汁,拌勻即可。
這道鮮蝦乾拌麵美味無比,超級大麥麵的Q彈口感與蝦子的鮮美風味完美結合,簡單又迅速就可以完成,
超級大麥麵烹煮得恰到好處,充滿香氣及美味食感,每一口是滿足
鮮蝦鮮嫩,帶著海洋鮮甜好滋味,甜椒的脆爽,層次感再加分,
每根麵條充滿了泰式微酸辣和微甜的風味,吃過就會愛上,一試難忘。
蛤蜊杏鮑菇湯麵
材料:超級大麥麵、新鮮蛤蜊、杏鮑菇、高湯
做法:將超級大麥麵煮至Q彈,並瀝乾備用,
接著,煮高湯,加入切好的杏鮑菇,再加入蛤蜊,最後,將煮好的超級大麥麵放入鍋中,煮滾後就完成囉!
這道蛤蜊杏鮑菇湯麵既美味又營養豐富,
超級大麥麵經過烹煮,仍保持著Q嫩、彈牙,
每一口都散發出令人喜愛的嚼勁,為湯麵增色不少,
新鮮的蛤蜊,除了賦予湯麵鮮甜的風味,鮮Q和柔軟的質地,好吃到不行,
杏鮑菇的加入也帶來了豐富口感及營養,美好滋味滿足了味蕾,吃得飽足也特別的溫暖唷!
辣味香腸炒麵
材料:超級大麥麵、辣味香腸、甜椒、杏鮑菇
做法:煮超級大麥麵至Q彈,然後撈起瀝乾,
接著,在平底鍋中,用中小火加入切成薄片的辣味香腸,拌炒約5分鐘,直到香腸變得微微金黃,
加入切好的甜椒、杏鮑菇,繼續拌炒約3分鐘,直到蔬菜變軟,
將煮熟的超級大麥麵加入鍋中,並加入調味料,輕輕拌炒,
確保味道均勻地混合在麵條和配料中,大約2分鐘就OK啦!
這款辣味香腸炒麵,主要配角辣味香腸,經過翻炒後,變得微微金黃,並釋放出了香辣的風味,
身為主角的超級大麥麵,根根麵條都吸滿香辣的湯汁,每一口都充滿了微辣風味,好吃到不行,
甜椒和杏鮑菇則帶來了新鮮口感,有著蔬菜營養,多層次口感,
一上桌就是秒殺程度,大人和小孩都愛到不行,滿滿的幸福洋溢。
【天廚國際】超級大麥麵,滿滿的膳食纖維輕鬆入口,想要自己料理最簡單也最健康,
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