【自在食刻】
《檸檬青醬蒟蒻寬麵 》、《泰式蒜香蒟蒻米線 》、《泰式冬蔭功蒟蒻白麵》、《蛤蜊海鮮蒟蒻白麵》、《韓式泡菜蒟蒻米線》
想控制熱量怎麼吃？過量的澱粉攝取讓人困擾不已？
低醣飲食好難執行？想吃得飽足不想委屈自己？
今天大貓咪要來推薦【自在食刻】多種食感低卡蒟蒻麵，
開封即食，沖熱水就能吃到熱熱的拌麵、湯麵，1分鐘輕鬆上桌！！
熱量極低，吃起來幾乎沒有負擔，重點是很美味，還可以吃的很飽足！！
跟著大貓咪一起享『瘦』美食吧！每天至少一餐改吃【自在食刻】，
以蒟蒻麵代替米飯或麵食，減低熱量不減食量，超乎你的想像。
前一陣子，大貓咪辦公室的營養師，
發了一份衛福部健康九九的測量表，請大家自行評量，
可以剖析個人飲食行為，結果大貓咪的得分超低，
評語居然是：慘了！慘了！您的飲食行為非常糟糕，建議下定決心來減重。
環顧周遭的同事，有同樣「症頭」的人還不少呢？
（ ⇧4月新推出三款湯麵，蛤蜊海鮮、韓式泡菜、泰式冬蔭功，三種口味⇧）
身為一個忙碌的上班族，三餐老是在外，
吃太好、太油膩、身體負擔大，
再加上年紀增長，新陳代謝變得緩慢，
身材也一直往橫的發展，低頭望著溢出的腰腹肉…，
是該好好檢討及控制自己的飲食行為了。
（ ⇧4月新推出二款拌麵，泰式蒜香、檸檬青醬，二種口味⇧）
一方面想吃得飽足、熱量低、健康、美味、方便，
一方面又不想委屈自己，挨餓或是吃難吃、無味的低卡餐，
想在身材與美食間找到平衡，
趕快來試試大貓咪分享的【自在食刻】多種食感低卡蒟蒻麵，
熱量超低，趨近零醣的好味道，比大豆麵更低醣，
執行生酮飲食、低醣飲食、168斷食的人都很適合，
不用錙銖必較計算卡路里，也不用再委屈味蕾，能吃得健康又滿足。
大貓咪為什麼如此喜歡【自在食刻】呢？主要有幾個原因：
蒟蒻麵高纖低卡、有飽足感，產品用料講究、製作嚴謹，熱量低、幫肋熱量控制，美味多變化，料理方便、快速省時，
優點真是太多了，讓我們繼續看下去。
就是愛蒟蒻麵的好
【自在食刻】蒟蒻麵體趨近於零熱量，不只高纖、低卡、低脂，
而且還好處多多，是極富營養價值的食材，
吸水性強，能帶來滿滿飽足感，
富含膳食纖維葡甘聚醣，可幫助消化道蠕動、促進排便順暢，
還可抑制血糖、調整血脂、平衡體內酸鹼，
在日本有腸胃清道夫的美名，是最輕盈無負擔的麵體。
（ ⇧三款湯麵，韓式泡菜、泰式冬蔭功、蛤蜊海鮮⇧）
用料講究，製作嚴謹
【自在食刻】特選日本原裝蒟蒻精粉，以黃金比例揉製出彈牙麵體，
手感般的揉麵技術，讓麵體完整成型，彈牙有咬勁，
堅持18℃嚴謹攪拌、100分鐘靜置凝固，形成澎潤麵體，
不會為了匆促成型，而添加膠類物質，
帶給消費者的就是最健康純粹的蒟蒻麵。
另外，為完美保存及保持麵體的鮮度彈性，採用日本高級食用鈣水，
打開包裝會聞到一股特殊的氣味，大家不用擔心，
那就是日本食用級鹼水的味道，正是蒟蒻麵保鮮的關鍵呢！
吃之前用開水簡單沖洗，就沒有怪味道了哦！
（ ⇧二款拌麵，泰式蒜香、檸檬青醬⇧）
吃一餐等於少吃三餐的熱量
不用拿計算機，大貓咪幫大家算好好了哦！XD
我們平時吃的各式麵食熱量平均以600大卡計，
而【自在食刻】蒟蒻麵熱量平均才150大卡，是一般麵食的四分之一，
如果把一週的午餐改成【自在食刻】蒟蒻麵，
（600大卡 — 150大卡）Ｘ 7天 ＝ 3,150大卡
大家知道嗎？以衛福部國民健康署公佈，
60KG的人每運動半小時所消耗的熱量，慢跑 246 卡、騎腳踏車120 卡，
想想看，要消耗3,150大卡的熱量，需要慢跑6.4小時，騎腳踏車也要騎13小時，
光想到要運動這麼久，大貓咪就先投降了，o(^▽^)o
現在只是把午餐換成【自在食刻】蒟蒻麵，這麼簡單的一個動作，
就能輕鬆減少身體攝取的熱量。
（ ⇧自在食刻 X 藍象廷聯名款，泰式蒜香、檸檬青醬、泰式冬蔭功，三種口味⇧）
寬麵、米線、白麵，拌麵、湯麵，美味多變化
相信很多人一定受夠了水煮餐、低卡餐的無味及難吃，
吃個一、二餐還行，長久根本無法持續下去，
而且超容易餓，中午吃，下午就想吃雞排、珍奶了，
哈哈，根本就是凍未條，還可能因為想彌補的心態，
吃進更多其他熱量。Σ( ° △ °|||)
但【自在食刻】完全不同囉！口味多種又好吃，
除了先前推出的厚 • 豚骨、濃濃胡麻、燎原麻辣及蔥爆秘醬等口味，
四月更新推出自在食刻 X 藍象廷，
聯名款的檸檬青醬、泰式蒜香、泰式冬蔭功，
給你滿滿的泰式饗宴，不用出國也能享受異國風味，
另外還有蛤蜊海鮮、韓式泡菜這2款，口味也是棒透了。
（ ⇧自在食刻寬麵、米線、白麵，三種麵款⇧）
另外麵體也很講究，不只是單純一條一條的麵，
還有寬麵、米線、白麵等不同型式，
彈牙的口感及咬勁都不同，為餐點增添更多的變化，怎樣吃都不會吃膩。
料理方便，快速省時
不需要開火、不需要烹煮，在家裡、辦公室或外地，享用美食完全沒問題，
打開包裝內會有一包蒟蒻麵條，還有各口味不同的調理包，
料理超簡單的，每盒包裝背面也有介紹料理方法，
拌麵➪將麵體用熱水沖洗後➪瀝乾➪將醬料包倒入麵體➪拌勻➪完成
湯麵➪將醬料包加入約300ml熱水拌勻➪將麵體用熱水沖洗後➪瀝乾➪將沖洗瀝乾後的麵體加入湯內➪拌勻➪完成
你看看，是不是超級簡單，完全是懶人及忙碌人們的福音，快速輕鬆享受美味。
接下來趕快跟著大貓咪一一品嚐吧！今天要 開箱分享的有三款是跟知名泰式火鍋店藍象廷聯名推出的，《檸檬青醬蒟蒻寬麵 》、《泰式蒜香蒟蒻米線 》、《泰式冬蔭功蒟蒻白麵》 、另二款是《蛤蜊海鮮蒟蒻白麵》、《韓式泡菜蒟蒻米線》，共5種口味
《檸檬青醬蒟蒻寬麵 》(藍象廷聯名款)
自在食刻 X 藍象廷--檸檬青醬蒟蒻寬麵，一包240公克，熱量79大卡，
包裝背面有料理方式介紹，簡單三步驟，輕鬆完成，
下方還有品名、成分、營養標示、有效日期、保存期限、原產地、保存條件、過敏原資訊及廠商資訊等都清楚標示。
檸檬青醬蒟蒻寬麵是一道拌麵，裏面有一包麵跟一包醬汁，使用的是Q彈蒟蒻小寬麵，
醬汁採清爽青檸檬加上特產青辣椒，打造出酸勁辛辣口味，復刻道地泰式美味輕鬆上桌。
拌麵➪將麵體用熱水沖洗後瀝乾➪將醬料包倒入麵體拌勻➪完成，
初榨的鮮檸原汁，配上特產青辣椒，再融入精選蒜仁，
揉合老薑及芫荽馥郁香氣，再加上泰國鮮美魚露調味，
清爽酸辣好滋味，吃起來齒頰留香，每一口都是道地泰式料理的完美呈現，
蒟蒻小寬麵，剛剛好的厚薄度，吃起來很Ｑ彈，有嚼勁，
麵條吸附了滿滿的檸檬青醬，馥郁的檸檬香、蒜香，
淡淡的香菜味及薑味，加上微辣口感，超級清爽開胃的，
而且份量超級足夠，配點黃瓜，加個蛋，真是完美的一餐。
《泰式蒜香蒟蒻米線 》(藍象廷聯名款)
自在食刻 X 藍象廷--泰式蒜香蒟蒻米線，一包240公克，熱量109大卡，
這道料理也是一道拌麵，裏面有一包麵跟一包醬汁，使用的是麵食口感的蒟蒻米線，
醬汁秘承泰北的獨門醬料，濃潤的蒜香，給你滿滿的異國風味味。
拌麵➪將麵體用熱水沖洗後瀝乾➪將醬料包倒入麵體拌勻➪完成，
來自泰北的獨門醬料，有獨特甜辣泰式蒜香，
再調入腐乳微微辣感，佐以棕櫚萃取糖分，加上複合豐富南洋香料提味，
整個就是香氣逼人，小辣的程度，口感豐厚有層次，
真是讓人欲罷不能，一吃就愛上！
大貓咪真是超愛蒟蒻米線的口感，吃起來很像一般細麵，
Ｑ彈好入口，不說是蒟蒻麵，還真的是讓人傻傻分不清楚呢！超推~
《泰式冬蔭功蒟蒻白麵》 (藍象廷聯名款)
自在食刻 X 藍象廷--泰式冬蔭功蒟蒻白麵，一包250公克，熱量160大卡，
這道料理是一道湯麵，裏面有一包麵跟一包醬汁，
湯麵 ➪將醬料包加入約300ml熱水拌勻➪將麵體用熱水沖洗、瀝乾後加入湯內拌勻➪完成
泰式冬蔭功口味，使用蒟蒻白麵，
湯頭正是大貓咪最愛的泰式酸辣湯底，
鮮蝦熬製成濃郁湯頭，嚴選純正泰國辛香料，
再加入檸檬與魚露，絕佳酸香及鮮美，精心譜出酸辣開胃的皇家風味，
辣度約為中辣，蒟蒻白麵比較細，麵體圓潤，Ｑ彈滑順有嚼勁，
濃郁的泰式經典酸辣湯，入口可感受濃濃鮮蝦海味，
又酸又辣，真是「泰」正點，「泰」好吃了。
自在食刻 X 藍象廷聯名款蒟蒻麵，3種口味各有不同風味，
麵體不同，吃起來的口感也不太一樣，
唯一相同的是，完美呈現道地泰式韻味，非常可口美味，
吃完後都能帶來大大的飽足及滿足，好幸福的感覺！
怎麼可以這樣好吃呢？重磅聯名款，果然名不虛傳，
正統泰式風味，濃烈帶勁但又清爽不膩，令人回味無窮，
不用出國也能在家享受南洋經典美食饗宴。
《蛤蜊海鮮蒟蒻白麵》
蛤蜊海鮮蒟蒻白麵，一包216公克，熱量77大卡，
這道料理是一道湯麵，裏面有一包麵、一包調味粉包及一包香油，
湯麵➪將調味粉包加入約300ml熱水拌勻➪將麵體用熱水沖洗、瀝乾後加入湯內拌勻➪完成
蛤蜊海鮮蒟蒻白麵還多搭配了一包香油，把白麵跟湯頭拌勻之後，再加香油包，清香滋味令人心曠神怡。
以蒟蒻白麵為基底，吃得到飽滿圓潤彈牙的口感，
湯頭是耗時熬煮的昆布精華，再加上海量蛤蜊精製而成，
濃郁鮮甜的海滋味，在舌尖迸裂，好療癒的口感，
吃得到碎蟹肉及海帶芽，湯頭喝起來超順口，
大貓咪還特別加個蛋及涼拌的木耳、海帶絲，營養無負擔，吃完心都暖了，真是大大滿意。
《韓式泡菜蒟蒻米線》
韓式泡菜蒟蒻米線，一包218公克，熱量66大卡，
這道料理是一道湯麵，裏面有一包麵、一包調味粉包及一包蔬菜包，
湯麵➪將調味粉包及蔬菜包加入約300ml熱水拌勻➪將麵體用熱水沖洗、瀝乾後加入湯內拌勻➪完成
湯頭是韓式祖傳醃製泡菜，再加上飽滿鮮榨蒜仁，
整個酸酸辣辣的爽勁，把細細長長的蒟蒻米線，風味更加提升，
每一口都吃得到迷人的蒜酸勁，感覺像在吃泡菜部隊鍋的口感，
正統韓式祖傳好口味在你家。
大貓咪很喜歡【自在食刻】官網中的一段話：
而什麼是最好的料理 ?
應是味美而不膩口、輕盈舒爽卻能嚐到意想不到的豐沛滋味，
取之於自然亦讓體內循環回歸自然、質樸、健康。
如今「食」這件事，應是讓每個人都能「自在地吃，吃得自在」，
於是我們用心創造出專屬每個人的「自在食刻」。
而你，要不要來當我們的食客呢?
超棒的企業理念，大貓咪點頭如搗蒜啊！！XD
現在大貓咪辦公室大家都在吃【自在食刻】蒟蒻麵，一起團購省鏂鏂！
【自在食刻】評價也是超優的！ 現在有推出特惠活動，
大貓咪幫大家整理好相關的連結了，
想入手想搶購的，趕快上官網及FB粉絲頁瀏覽一下囉！
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